బనానా పీల్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది

మీరు దీనిని చూసిన తరువాత మళ్ళీ అరటిని పీల్ చేయరు

బనానాస్ ప్రోటీన్, ఫైబర్, విటమిన్లు A, B6, మరియు C, పొటాషియం, మాంగనీస్, మెగ్నీషియం, ఫోలేట్, రిబోఫ్లావిన్, నియాసిన్, మరియు ఇనుము తో లోడ్ అవుతోంది, మీరు భుజించగల ఆరోగ్యవంతమైన పండు ఒకటి ఉన్నాయి. వారు కూడా మంచి మరియు సులభంగా పట్టుకోడానికి మరియు వెళ్ళడానికి. బనానాస్ వారి సొంత, ప్రయోజనం చక్కగా పెరిగింది ధాన్యపు, పండు సలాడ్, ఐస్ క్రీమ్ మరియు కూడా రుచికరమైన ఉంటాయి.

లక్ష్యం మేము అరటి పండు తొక్క లక్ష్యం అయితే ఐసిటి గురించి మాట్లాడటానికి నేడు ఇక్కడ లేదు. సాధారణంగా ట్రాష్ వదిలిపెట్టే అరటి పీల్స్ తినదగిన మరియు అసలైన జోడించారు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల మొత్తం కలగలుపు అందించండి. ఆశ్చర్యపోయారా? దీనిని టర్న్స్, ప్రజలు జీర్ణక్రియ, తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ ఇంప్రూవ్ అరటి పీల్స్ ఉపయోగించడానికి, మరియు సాధారణ చర్మ సమస్యలు నయం.

మీరు మీ అరటిని తినవచ్చు మరియు ప్రయోజనాలను చూడడానికి సమయోచితంగా దీన్ని వర్తించవచ్చు. మీ శరీరంతో కనీసం ఒక సంభావ్య దరఖాస్తు లేదు.

ఒక విషయం ఖచ్చితంగా ఉంది - మీరు తర్వాత వారు చేయవచ్చు అన్ని అద్భుతమైన విషయాలు తెలుసుకుంటారు మీరు ట్రాష్ లో విలువైన థీసిస్ చుట్టిన విసిరే ఆగిపోతుంది. ప్రయోజనం # 5 నిజాయితీగా మీ జీవితం గురించి ప్రతిదీ మెరుగుపరుస్తుంది!

మూలం: http: //hhdresearch.org/never-throw-away-a-banana-peel/ utm_source = & utm_medium = le10sport taboola & utm_campaign = 314_hhd_bananapeel_world & utm_content = 170161892